Grossmann « Лишний жир

Лишний жир

Публикации: 1 Темы: 6
6 шагов похудения

Публикации рубрики

Лишний жир и здоровье – последствия избыточного веса для организма
Последствия ожирения или избыточного веса проявляются постепенно по мере набора лишнего веса в виде хронических заболеваний: диабет, гипертония, болезни сердца и сосудов, болезни печени, суставов и позвоночника – все последствия ожирения крайне опасны для здоровья и сокращают продолжительность жизни
4050
Проблемы лишнего веса

Ожирение: какие виды и формы бывают

Ожирение (adipositas) – патологическое состояние, проявляющиеся избыточным отложением жира в организме и, как следствие, увеличением массы тела. От избыточного веса и ожирения страдают 30% населения Земли. Каждый четвертый (27,6%) мужчина и каждая пятая (19%) женщина в России страдает ожирением. Помимо ожирения, специалисты отдельно выделяют избыточный вес как результат формирования аномальных жировых отложений с ИМТ≥25 (у взрослых).

Любое избыточное по ИМТ (индексу массы тела) отложение запасов жира в организме является ожирением. Формы ожирения бывают разные. Наиболее распространенное алиментарно-конституционное ожирение, которое является следствием неправильного питания: переедание, высокоуглеодный рацион при отсутствии должной физической нагрузки.

Также распространено абдоминальное ожирение - это заболевание, сопровождающееся отложением избыточного жира в области туловища и внутренних органов. Основные признаки – окружность талии больше 100 см, систематическое переедание, тяга к сладкому, усиленная жажда. Нередко определяется артериальная гипертензия, синдром апноэ во сне, апатия, сонливость, быстрая утомляемость, хронические запоры и другие нарушения пищеварения.

Еще одно распространенное ожирение - висцеральное. Под висцеральным ожирением понимают тип ожирения, когда жировые ткани избыточно накапливаются вокруг внутренних органов. Основная причина висцерального ожирения – неправильное питание. Особенно опасен избыток сахара, в частности фруктозного сиропа, в пище и напитках (кола, лимонад, молочные коктейли).

Из-за осложнения хронических болезней нервной системы появляется гормональное ожирение. В этом случае фигура за короткий отрезок времени приобретает тучность. Жир появляется на животе (формируется «фартук»), на бедрах и ягодицах. Патологический процесс сопровождается гипоталамическим синдромом.

Какая бы не была форма ожирения, оно доставляет психофизический дискомфорт, а также несёт риски развития опасных заболеваний: сахарного диабета, патологий суставов и позвоночника, атеросклероза, гипертонической болезни, некоторых форм рака и других патологий.

ЗАБЕРИТЕ ПОДАРОК!!!
Куда Вам отправить Книгу рецептов?

Напишите Ваш любимый e-mail,
чтобы получать Книгу рецептов блюд на похудении:

*Нажимая кнопку «Хочу получить!», вы принимаете Пользовательское соглашение