Методика Гроссман: похудение по биокомпенсационному методу происходит в домашних условиях без лекарственных препаратов и голоданий. Программа снижения массы тела от доктора биологических наук Галины Николаевны Гроссманн не просто оздоровительная, а оказывающая лечебно-омолаживающей эффект.
Для похудения по Гроссман не требуется жестких диет на кефире или гречке, похудение успешно происходит на привычном нормальном многообразном рационе питании, без применения лекарств и жиросжигающих препаратов.
На курсе похудения Гроссман уходит тяга к мучному, уходит тяга к сладкому и общему перееданию, запускается механизм избавления от запасов жира.